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なわとび

リカでっす☆

今朝、息子に二重跳びを教えてほしいと言われ 跳んでみた…

10回ほど跳んだら息がきれました。
息子は「スゲー!☆」と喜んでくれました。
調子に乗って、はやぶさ(交差跳びの二重跳び)と後ろ二重跳びを披露したところ…
心臓が口から飛び出るんではないかというくらい、息がきれました…。

その後、しばらく動けませんでした。

自分の年齢と体力を考慮してやるべきでした。

反省…

by cellmeganes | 2012-12-24 18:26 | 日常